Đăng video

Manfaat Ajaib Buah Untuk Ibu Menyusui

Đăng bởi : Neddy Ferdiansyah 11 months ago

16.981 lượt xem

Buah dalam kehidupan sehari-hari biasa dikonsumsi sebagai pelengkap bahkan sebagai makanan utama, karena buah-buahan memiliki kandungan gizi, vitamin dan protein yang sangat kaya, namun selama ini kita hanya mengkonsumsi saja tanpa mengetahui kandungan yang terdapat dalam buah, kali ini kita akan membahas manfaat ajaib buah yang belum banyak diketahui, manfaat buah kali ini khusus nya untuk ibu-ibu dalam masa menyusui, berikut manfaatnya :
1. Pepaya memiliki kandungan Kalium, sehingga sangat baik dikonsumsi pada masa menyusui, karena kekurangan kalium dapat menyebabkan perubahan kondisi suasana hati atau lebih sensitif padahal pada saat masa menyusui perlu suasana hati yang positif dan bahagia
2. Ubi oranye ini sama halnya dengan pepaya baik dikonsumsi ibu menyusui, karena gizi yang terkandung baik untuk buah hati dan juga Melancarkan aliran ASI serta membuat bayi lebih cepat kenyang.
3. Buah ini memiliki kadar air yang cukup tinggi, sehingga bersifat dingin bahkan sejuk sehingga dipercaya mampu menenangkan dan menetralisir rasa tertekan pada ibu pasca melahirkan
4. Bawang putih sudah sejak lama dipercaya mampu memperlancar ASI, cara penggunaannya pun sederhana hanya ditambahkan kedalam bumbu masakan.
5. Kacang hijau merupakan jenis kacang-kacangan yang dipercaya mampu meningkatkan jumlah ASI yang diproduksi, selain itu kacang hijau juga mengandung zat besi yang baik untuk tumbuh kembang buah hati dan mencegah terkena anemia.

dan beberapa buah dan manfaatnya lagi, silahkan saksikan selengkapnya pada video ini

loading...
May be you like
loading...
Read previous post:
Khoa học quản lý cân nặng của Nu Skin

Video Khoa học quản lý cân nặng của Nu Skin được cập nhập từ Kinh Doanh Nu Skin, video chất...

Close