[V-kickfit] 3 đòn tay cơ bản trong võ thuật đối kháng!

Đăng bởi : V Kickfit 2 year ago

983 lượt xem

Trong võ thuật nói chung và Kickfit nói riêng đều dùng 3 đòn đấm cơ bản: Đấm thẳng, đấm móc, đấm múc. 3 đòn này kết hợp với nhau thành các tổ hợp cùng với sự vận động linh hoạt của cơ thể và các bước di chuyển sẽ cho chúng ta phản xạ tấn công và phản công rất hiệu quả.
Trong Kickfit thì 3 đòn tay này là không thể thiếu cho sự vận động để có kỹ thuật, tốc độ, sức mạnh, sức bền, rèn luyện tim mạch và đốt mỡ.
ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ ĐƯỢC XẾP LỚP:
V-Kickfit
Hotline: 0985.555.836
SN 44, ngõ 68 Cầu Giấy, Hà Nội
FB: /vkickfit

loading...
May be you like
loading...
Read previous post:
Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ tại nhà hiệu quả Tap the duc tham my giam mo bung

#theducthammy,#giambeo,#theducgiamcan,#thuocgiamcan Bài Tập Thể Dục Thẩm Mỹ tại nhà hiệu quả Tap the duc tham my giam mo bung Seven...

Close