HƯỚNG DẪN TRỒNG CHUỐI trong 5 PHÚT Phần 1 – HOW TO DO HANDSTAND in 5 MINUTES Part 1.

Đăng bởi : Calisthenic Công viên Làng Hoa 2 year ago

47.144 lượt xem

HƯỚNG DẪN TRỒNG CHUỐI trong 5 PHÚT Phần 1 – HOW TO DO HANDSTAND in 5 MINUTES Part 1.
Ở phần 1 này mình sẽ chia sẻ BÍ KÍP để bạn có thể Handstand được trong thời gian ngắn nhất có thể! 😀
(Có trường hợp mình chỉ xong phát làm được luôn! :))))

Sau khi có cảm giác và nắm rõ bí kíp trong clip, các bạn cứ luyện tập dựa theo đó, sau 2 – 3 tuần mình sẽ tung ra phần 2.

Lúc đó các bạn sẽ HOÀN THIỆN khả năng handstand của mình!

Chúc các bạn mau tiến bộ và truyền cảm hứng cho người khác! 😀

Đừng quên like & Subscribe cho body luôn tê tái nhé! 😀

loading...
May be you like
loading...
Read previous post:
Cách thắt bím tóc từ trên đỉnh đầu xinh như búp bê

Cách thắt bím tóc từ trên đỉnh đầu kết hợp từ 2 bên để tết thành hình chiếc nơ ở...

Close