Buổi Tập Ngực – Tay Sau – Bụng Cực Phê

Đăng bởi : GYM LORD 11 months ago

112.459 lượt xem

Buổi tập này không dành cho người dễ bỏ cuộc.
Đây là full 1 buổi tập cơ ngực, tay sau và bụng full áp lực và không có người đỡ tạ.
Website:
Fanpage:
Youtube:
Facebook cá nhân:

loading...
May be you like
loading...
Read previous post:
giao-an-the-hinh-free-weight-ky-thuat-tap-lung-duoi-va-xo-lower-back-va-lats-phan-2
Giáo án thể hình free weight Kỹ thuật tập lưng dưới và xô Lower Back và Lats Phần 2

Đến đây buổi tập luyện kỹ thuật các động tác cơ lưng xin được kết thúc, có lẽ nhiều bạn...

Close